电子邮件地址是雷·汤姆林森主创的邮箱固定格式（user@mail.server.name），类似于邮寄普通信信件时收信人的地址。格式中 user 是收件人的用户名，mail.server.name是收件人的电子邮件服务器名，它还可以是域名或十进制数字表示的 IP 地址。Internet 中每个用户的电子邮箱地址都具有惟一性，这样可使邮件的收发更加方便、准确。

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填写电子邮件地址时，需要填写正确的邮箱格式，包括用户名和邮箱服务器名两部分。在用户名部分，需要注意以下几点：

用户名一般由字母、数字或下划线组成，也可以使用英文半角括号和特殊符号。用户名长度一般不超过32个字符。用户名中不能包含非法字符，如@、#、$等。

在邮箱服务器名部分，需要注意以下几点：

邮箱服务器名一般由域名或十进制数字表示的 IP 地址组成。邮箱服务器名中不能包含非法字符，如@、#、$等。如果使用域名作为邮箱服务器名，需要确保域名解析正确。

填写电子邮件地址时，需要仔细核对，确保格式正确，避免出现错误或遗漏。同时，还需要注意保护自己的邮箱账号安全，不要轻易透露给他人。